Consulta
Atendimento Personalizado
Como funciona nosso atendimento?
Apresentamos o acompanhamento nutricional individualizado, um método cientificamente comprovado que te guiará rumo aos seus objetivos de forma sustentável e prazerosa.
- Um plano alimentar personalizado: elaborado por um nutricionista especialista, que leva em conta suas necessidades, hábitos, preferências e objetivos.
- Um acompanhamento de perto: com consultas regulares para tirar dúvidas, ajustar o plano e te motivar a seguir em frente.
- Resultados reais e duradouros: sem dietas restritivas, sem passar fome e sem o temido efeito sanfona.
- Uma transformação completa: na sua saúde, no seu corpo e na sua autoestima.
Consultório: Rua Doutor José Elias, 141 – sala 20 -Alto da Lapa – São Paulo – SP
Tel: (11) 4106-8054 (Whatsapp)/ 9.9938-6990
Érika Chuqui – Nutricionista (Funcional e Clínica)| e-mail: consulta@erikachuqui.com.br
Seu programa nutricional começa aqui!
São 90 dias de acompanhamento com um programa que foi construído a partir de muito estudo e experiência.
A frequência das consultas e a duração do acompanhamento nutricional variam de acordo com as necessidades de cada paciente.
O acompanhamento nutricional pode ser feito presencialmente ou online. É importante lembrar que o acompanhamento nutricional é um processo que demanda dedicação, disciplina e comprometimento do paciente.
Anamnese e Bioimpedância
Iremos fazer uma anamnese bem detalhada, para entender seus hábitos alimentares e preferências alimentares, seus objetivos, fazer o rastreamento metabólico e o exame de bioimpedância.
Choque metabólico
Esse primeiro cardápio tem como objetivo mexer com seu metabolismo, para o seu corpo começar a entrar em contato com o programa e você irá perceber os resultados logo nos primeiros 7 dias.
Cardápio Personalizado
Aqui você receberá um cardápio personalizado, alinhado aos dados de sua anamnese, exame de bioimpedância, objetivos e metas. Você utilizará esse cardápio durante 14 dias.
Ajustes e Avaliação
Aqui faremos uma avaliação geral das metas, faremos um novo exame de bioimpedância e ajustes no cardápio. A partir dos ajustes, o cardápio será utilizado por 20 dias.
Novas metas
Chegamos ao dia 30, está na hora de intensificar as metas e acelerar os resultados (envio de questionário para acompanhar se está conseguindo seguir as metas)
Novo Cardápio
Nessa etapa trabalharemos com um novo cardápio para novamente acelerar seu metabolismo e auxiliar nos alcance de seus objetivos.
Suplementação
Iremos prescrever as suplementações que são necessárias para está etapa de acordo com avaliação do paciente e mais ajustes no cardápio
Novo Cardápio
Aqui você receberá um novo cardápio, já se prepararando para a fase final do programa e, assim conseguir atingir suas metas.
Novas metas
Estamos chegando ao final do programa, enviaremos um questionário para podermos avaliar quais metas e objetivos foram alcançados e traçar as novas metas.
Novo Cardápio
Chegamos ao final! Vamos fazer uma nova avaliação, identificar quais metas e objetivos foram alcançados e trazer os novos obejtivos para iniciarmos o novo programa.