A nutrição desempenha um papel crucial na saúde e no bem-estar dos idosos. À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por mudanças que podem afetar a forma como absorvemos e utilizamos os nutrientes. Uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas, minerais e outros nutrientes essenciais, é fundamental para prevenir doenças crônicas, manter a energia e a disposição, e garantir uma melhor qualidade de vida na terceira idade.

A importância do acompanhamento nutricional

O acompanhamento nutricional para idosos é um serviço especializado que visa atender às necessidades específicas dessa faixa etária. O nutricionista geriátrico é o profissional capacitado para avaliar o estado nutricional do idoso, identificar possíveis deficiências ou excessos, e elaborar um plano alimentar individualizado, que leve em consideração as particularidades de cada pessoa.